من انا

انا هارون الراشقي من المغرب، مدرب معتمد من الأكاديمية الدولية (Fabulous body) حاصل على دبلوم في الفيتنس والتغذية الصحية. 

من انا 1
من انا 2

لدي شهادات عديدة في هذا المجال (Kito diet, Tabata Training, Hiit Cardio, Intermitent Fasting, Fitness Health …)

من انا 3
من انا 4
من انا 5
من انا 6

هدفي هو مساعدة الناس على تحقيق أهدافهم في الحصول على جسم مثالي خصوصا بعد انتشار مجموعة من الأكاذيب والخرافات في هذا المجال.

لدي تجربة ما يزيد عن خمس سنوات في مجال اللياقة البدنية والتغذية الصحية، إذا كنت شخصا مبتدئا فحتما ستستفيد كثيرا من هذا الموقع، والذي يتضمن أحدث المقالات التي تعتمد على دراسات علمية من شأنها أن تحقق لك أفضل النتائج في الحصول على مبتغاك. 

دائما ما أشارك المعلومات التي قرأتها أو التجارب التي خضتها مع زبنائي، عندي رغبة كبيرة في تعليم الآخرين، أعرف كثيرا من المدربين الذين لديهم كم هائل من المعرفة لكن لم يوفقو لمشاركة هذه المعلومات مع الجميع..فاستغل الفرصة وراسلني إما على الموقع أو في وسائل التواصل الإجتماعي ستجدها في الموقع…

علمتني الرياضة: 

  • انه لاشيء مستحيل ..وانهُ كلما صبرتُ.. تقدمتُ نحو هدفي، وان المحاولة الاولى اصعب اللحظات لكن الاستمرار طريق النجاح، فوصيتي لك عزيزي (تي) القارئ (ة) أنه بالإلتزام والإنضباط  ستحصل على النتائج، فقط ثق (ي) في الله وفي نفسك وامضِ (ي) قُدما نحو تحقيق أهدافك.

إذا واجهت أي صعوبة في هذا المجال لا تتردد في مراسلتي إما على الفيسبوك أو على الأنستقرام ستجدني دائما بجانبك والسلام.

زر الذهاب إلى الأعلى