التخسيس

أفضل الطرق الفعالة والمجربة للتخلص من دهون الجسم في وقت قياسي (دهون البطن، دهون الأرداف، دهون الفخذ…)

ديسمبر- 2020 -
16 ديسمبر

4٬069
8 نصائح علمية لتخسيس دهون البطن والحصول على نتائج خرافية
يحتاج الرياضيون إلى التعامل مع فقدان الوزن بعناية. يمكن أن يؤثر عدم القيام بذلك سلبًا على التدريب ويؤدي ذلك إلى…
أكمل القراءة »
15 ديسمبر

7٬215
نظام التنشيف العضلي، استراتيجيات خطيرة للحصول على نتائج مذهلة!
نظام التنشيف العضلي هو أسلوب شائع بشكل متزايد عند لاعبي كمال الأجسام. إنه مرحلة فقدان الدهون التي يستخدمها لاعبو كمال…
أكمل القراءة »
3 ديسمبر

3٬199
مراجعة مكمل جارسينيا كامبوجيا لانقاص الوزن: الفوائد والآثار الجانبية (تحديث) 2022
فاكهة جارسينيا كامبوجيا Garcinia cambogia تحظى باهتمام الذين يبحثون عن طرق طبيعية لفقدان الوزن. كيف تعمل جارسينيا كامبوجيا لانقاص الوزن…
أكمل القراءة »
نوفمبر- 2020 -
29 نوفمبر

2٬321
أقوى مكملات حرق الدهون في الإمارات العربية المتحدة
مكملات حرق الدهون الحرارية مصممة خصيصا لزيادة التمثيل الغذائي وزيادة حرق الدهون في الجسم. اليك معلومات مهمة قبل شراء مكملات…
أكمل القراءة »
أكتوبر- 2020 -
28 أكتوبر

6٬358
مقاومة الأنسولين وفقدان الوزن، كيف يمكنني انقاص الوزن؟
مقاومة الأنسولين وفقدان الوزن: يتطور مرض السكري من النوع 2 عندما يكون لدى الشخص مقاومة الأنسولين. تعني مقاومة الأنسولين أن…
أكمل القراءة »
26 أكتوبر

5٬224
أفضل العادات الصباحية لانقاص الوزن، جربها وستلاحظ الفرق!
يمكن أن يساعدك إجراء بعض التغييرات الصغيرة على روتينك الصباحي في إنقاص الوزن أوالحفاظ عليه. هذه المقالة تقدم 10 من…
أكمل القراءة »
19 أكتوبر

12٬658
كيفية ازالة الدهون تحت الجلد وبطرق علمية وبسيطة
من الممكن ازالة الدهون تحت الجلد والدهون والحشوية. في حين أن ازالة الدهون تحت الجلد قد يكون هدف الأشخاص الذين…
أكمل القراءة »
سبتمبر- 2020 -
28 سبتمبر

1٬977
كيفية تخفيف الوزن الزائد والحفاظ عليه على المدى الطويل
تتضمن خطط واستراتيجيات النظام الغذائي لمساعدة الأشخاص على تخفيف الوزن الزائد بعض المكملات الخاصة وتقليل الكربوهيدرات من النظام الغذائي والصيام…
أكمل القراءة »
27 سبتمبر

1٬924
كيف أقوم بالتخطيط لوجبات انقاص الوزن
هناك العديد من خطط وجبات انقاص الوزن عبر الإنترنت، وقد يكون من الصعب على الشخص معرفة أي منها يجب اتباعه.…
أكمل القراءة »
16 سبتمبر

2٬400
تعرف على 11 طريقة طبيعية لازالة الدهون من البطن، مجربة وناجحة
تعتبر ازالة الدهون من البطن من أكبر أهداف اللياقة البدنية. يمكن لمجموعة من التمارين وتغييرات نمط الحياة أن تساعد الناس…
أكمل القراءة »