قد تتساءل عن علاقة الكحول وانقاص الوزن وهل يؤثر على عملية حرق الدهون؟ تشير بعض الأبحاث إلى أن الكحول يؤثر…
أكمل القراءة »انقاص الوزن
حزام تنحيف الخصر هو عبارة عن ملابس تشبه الكورسيهات الخاصة بالنساء corsets. يدعي البعض أنها تساعد على تنحيف محيط الخصر…
أكمل القراءة »
فاكهة جارسينيا كامبوجيا Garcinia cambogia تحظى باهتمام الذين يبحثون عن طرق طبيعية لفقدان الوزن. كيف تعمل جارسينيا كامبوجيا لانقاص الوزن…
أكمل القراءة »
يمكن أن يساعدك إجراء بعض التغييرات الصغيرة على روتينك الصباحي في إنقاص الوزن أوالحفاظ عليه. هذه المقالة تقدم 10 من…
أكمل القراءة »
تتضمن خطط واستراتيجيات النظام الغذائي لمساعدة الأشخاص على تخفيف الوزن الزائد بعض المكملات الخاصة وتقليل الكربوهيدرات من النظام الغذائي والصيام…
أكمل القراءة »
هناك العديد من خطط وجبات انقاص الوزن عبر الإنترنت، وقد يكون من الصعب على الشخص معرفة أي منها يجب اتباعه.…
أكمل القراءة »
في حين أن العديد من ريجيمات انقاص الوزن قد تفيدك، فإن المفتاح هو العثور على نظام غذائي تحبه ويمكنك الالتزام…
أكمل القراءة »
المحتوياتما هي لاصقات انقاص الوزن؟هل تعمل لاصقات انقاص الوزن؟ما هي أفضل لاصقات لفقدان الوزن؟1. لاصقة التوت مع الشاي الأخضر2. لاصقة…
أكمل القراءة »
المحتوياتما هو ماء الليمون؟التغذيةفوائد ماء الليمونمضادات الأكسدة والفلافونويدحصى الكلىفوائد الماءخرافات يساعد ماء الليمون على انقاص الوزنماء الليمون يجعل الجسم قلويًاماء الليمون…
أكمل القراءة »
المحتوياتنصائح حول طعام الإفطارتناول الأطعمة الغنية بالأليافتناول المزيد من البروتينتجنب خيارات السعرات الحرارية العاليةتجنب المشروبات السكريةتناول أطعمة كاملةهل يجب تناول…
أكمل القراءة »