ابراز عضلات البطن

التخسيس

كم من الوقت تستغرق عضلات البطن للظهور بشكل أجمل عند الرجال والنساء؟

يعتمد الوقت الذي يستغرقه الحصول على عضلات البطن بشكل بارز، والمعروف أيضًا باسم "العبوات الست-six-pack"، على عدة عوامل، بما في…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock