على الرغم من أن احتياجات السعرات الحرارية تختلف من شخص لآخر، إلا أن اتباع برنامج غذائي 2000 سعرة حرارية يمكن…
أكمل القراءة »اصنع برنامجك الخاص
المحتويات 1- تطبيق MyFitnessPal2- تطبيق Lose It!3- تطبيق FatSecret4- تطبيق SparkPeople5- تطبيق Cron-o-meterالخلاصة: افضل تطبيقات حساب السعرات الحرارية: يمكن أن…
أكمل القراءة »