مشكلة احمرار الوجه أثناء الجري هذه شائعة جدا، خاصة عند النساء والأشخاص ذوي البشرة الفاتحة أو البيضاء جدا. لكن لا…
أكمل القراءة »ممارسة الجري
كثيرا ما تأتيني بعض الأسئلة بخصوص ممارسة الرياضة للأطفال أو بالأحرى ممارسة الجري للأطفال، هل هي صحية أم لا؟
أكمل القراءة »