نتائج البحث عن : تشريح
- يناير- 2022 -19 ينايركمال الاجسام
تشريح عضلة الأرداف | الوظائف والألياف مع أفضل التمارين للتقوية والتكوير
عند تشريح عضلة الأرداف نجد أن هذه العضلة تقع خلف حزام الحوض، في النهاية القريبة لعظم الفخذ. تقوم عضلات الأرداف…
أكمل القراءة » - 17 ينايرنصائح
تشريح عضلة الترابيس (الشبه المنحرفة) Trapezius الوظائف والألياف العضلية 2022
عضلة الترابيس أو العضلة شبه المنحرفة هي عبارة عن حزمة عضلية كبيرة تمتد من مؤخرة رأسك ورقبتك إلى كتفك. وتتكون…
أكمل القراءة » - 3 ينايرنصائح
تشريح عظمة الترقوة | الوظائف، الإصابات الشائعة، مع كيفية العلاج
عظمة الترقوة أو ما يسمى بالترقوة، هي عظمة ممتدة على شكل حرف S تقع في الجزء العلوي من الجدار الصدري…
أكمل القراءة » - ديسمبر- 2021 -28 ديسمبرمنوعات
تشريح لوح الكتف | الألياف، الوظائف، الإصابات مع أفضل حركات التقوية 2022
في تشريح لوح الكتف نجد أن هذا الأخير عبارة عن عظم مثلث يعمل كقوة ضم بين الترقوة والعضد. يقع هذا…
أكمل القراءة » - 27 ديسمبرمنوعات
تشريح عضلات الصدر | الوظائف والألياف مع أفضل التمارين للتقوية والضّخامة 2022
في هذه المقالة التي أنت بصددها، نلقي نظرة شاملة على تشريح عضلات الصدر مع ذكر وظائفها، والتمارين التي تساعد في…
أكمل القراءة » - 18 ديسمبرنصائح
تشريح الكفة المدورة | الوظائف والألياف مع كيفية تجنب الإصابة 2022
في تشريح الكفة المدورة نجد أنها تتكون من أربع عضلات تتحد معًا كأوتار في كتفك و تشكيل غطاءََ سميكاََ في…
أكمل القراءة » - 15 ديسمبركمال الاجسام
تشريح العضلة الظهرية العريضة Latissimus Dorsi فهم الألياف والوظائف
العضلة الظهرية العريضة-Latissimus Dorsi هي هي أكبر عضلة موجودة في الظهر مثلثة الشكل تساعدك على القيام ببعض الحركات مثل السحب…
أكمل القراءة » - 12 ديسمبركمال الاجسام
تشريح عضلات أوتار الركبة (الأرجل الخلفية-hamstrings) الوظائف والألياف 2022
عضلات أوتار الركبة (عضلات الأرجل الخلفية) هي مجموعة من العضلات التي تعبر مفاصل الورك والركبة، وهي العضلات المسؤولة عن المشي…
أكمل القراءة » - نوفمبر- 2021 -30 نوفمبركمال الاجسام
تشريح عضلة الترايسبس (العضلة ثلاثية الرؤوس) الوظائف والألياف 2022
في تشريح عضلة الترايسبس نلاحظ من خلال تسميتها أنها تتكون من ثلاثة رؤوس كبيرة وسميكة في الجزء العلوي من الذراع…
أكمل القراءة » - أكتوبر- 2021 -19 أكتوبرمنوعات
تشريح عضلات البطن | الوظائف والألياف مع أفضل التمارين للتقسيم والبروز 2022
هذه المقالة التي بين يديك اليوم دسمة جدا وغنية بالمعلومات التي سَتحتاجها لفهم تشريح عضلات البطن بدقة مع معرفة الوظائف…
أكمل القراءة »
