ممارسة الرياضة في رمضان

الرياضة في رمضان

هل يمكنني ممارسة الرياضة أثناء الصيام في رمضان؟

قد يكون هذا الوقت ضيقا بالنسبة لأولئك الذين يتعين عليهم أداء بعض المهام اليومية المعتادة، إلى جانب الأشخاص الذين يمارسون…

أكمل القراءة »
الرياضة في رمضان

افضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان 2021

المحتويات افضل وقت لممارسة الرياضة في رمضانقبل آذان المغرب ب 45 دقيقةبعد وجبة الفطوربين الساعة 11 مساءً و 2 صباحًا بين…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock