الأطعمة أثناء الدورة الشهرية

أساسيات التغذية

أفضل الأطعمة أثناء الدورة الشهرية، تخفيف أعراض الآلام والانتفاخات

إذا واجهت أيًا من أعراض الآلام والإنتفاخات، فإن إضافة بعض الأطعمة أثناء الدورة الشهرية إلى نظامك الغذائي والتخلص من الأطعمة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock