الاستحمام

المحتويات فوائد الاستحمام بالماء الباردتحسين الدورة الدمويةانخفاض مستويات الكورتيزولانخفاض الألمتقليل آلام العضلات والتعب المرتبط بالرياضةفوائد الاستحمام بالماء الساخنتحسين صحة القلب…