الالياف الصحية

Table Of Contents 1- الفراولة (2٪)2- الكمثرى (3.1٪)3- التفاح (2.4٪)4-  الأفوكادو (6.7٪)5. التوت (6.5٪)6. الموز (2.6٪)7-  الجزر (2.8٪)8- البنجر (2.8٪)9-…