التمثيل الغذائي

التغذية

أفضل الفيتامينات و المعادن لزيادة التمثيل الغذائي

Table Of Contents التمثيل الغذائي هو العملية التي يستخدمها الجسم لتحطيم الطعام والمغذيات للحصول على الطاقة ودعم الوظائف المختلفة. ما…

أكمل القراءة »
نصائح

افضل وقت لحرق السعرات الحرارية في اليوم

Table Of Contents تحرق أجسامنا العديد من السعرات الحرارية طوال اليوم للحفاظ على العمليات الحيوية في جسمنا سواء كان ذلك…

أكمل القراءة »
منوعات

هرمونات التمثيل الغذائي وعلاقتها بممارسة التمارين الرياضة

Table Of Contents لقد وجد باحثون من الدنمارك أن تمارين الكارديو أو التحمل تؤثر على هرمونات التمثيل الغذائي بشكل مختلف…

أكمل القراءة »
مكملات غذائية

مكملات زيادة التمثيل الغذائي: هل تساعد حقا في حرق الدهون؟

Table Of Contents هل سئمت منهج النظام الغذائي وممارسة الرياضة لفقدان الوزن؟ هل ترغب في تناول حبوب حرق الدهون لزيادة…

أكمل القراءة »
التغذية

12 من افضل الاطعمة لزيادة التمثيل الغذائي

Table Of Contents كلما زاد معدل التمثيل الغذائي لديك، زادت كمية السعرات الحرارية التي تحرقها وأصبح من الأسهل الحفاظ على…

أكمل القراءة »
منوعات

كل ما يجب أن تعرفه عن معدل التمثيل الغذائي الأساسي

Table Of Contents معدل التمثيل الغذائي الأساسي أو معدل الإستقلاب الأساسي حتى عند الراحة، يحرق جسمك السعرات الحرارية من خلال…

أكمل القراءة »
التغذية

10 طرق سهلة لزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك

Table Of Contents زيادة التمثيل الغذائي: التمثيل الغذائي هو مصطلح يصف جميع التفاعلات الكيميائية التي تحدث في جسمك. هذه التفاعلات…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى