في هذه المقالة التي بين يديك ستتعرف على بروتين الكازين، و الفرق بينه وبين والواي بروتين، بالإضافة إلى فوائد بروتين…
أكمل القراءة »الكازين
المحتويات كلاهما يأتي من الحليبالواي بروتين افضل من الكازين في بناء العضلاتيحتوي كلاهما على مركبات مفيدة مختلفةفائدة البروتين في نظامك…
أكمل القراءة »