مرضى السكري

يتضمن حساب الكربوهيدرات لمرضى السكري تتبع الكربوهيدرات في الوجبات الكبيرة و الخفيفة وجميع أنواع المشروبات للتحكم في مستويات السكر في…

يتساءل الكثير من الأشخاص عن مدة المشي لمرضى السكري، وهل تم ربطها بوقت محدد؟ وماذا سيحدث إذا لم لم ألتزم…

المحتويات 1. ريجيم البحر الأبيض المتوسط – Mediterranean diet2. الريجيم قليل الكربوهيدرات – Low-carb diet3. ريجيم باليو – Paleolithic diet4.…

المحتويات زيادة الوزن لمرضى السكريالاستراتيجياتتتبع تناول السعرات الحراريةتناول منتجات الألبان كاملة الدسمالحد من الكافيين وتجنب الأطعمة والمشروبات منخفضة السعرات الحراريةتعد…

المحتويات حسنا، ما هو مرض السكري، وما هو الدور الذي يلعبه الطعام؟هل يمكن للأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات أن تساعد في…

اضرار الوجبات السريعة على مرضى السكري: الوجبات السريعة أصبحت في كل مكان. تراهم في محطات الراحة، الملاعب والفنادق… يتم بيعها…

المحتويات 1- الأسماك الدهنية2 – الأوراق الخضراء3- القرفة4- البيض5- بذور الشيا6- الكركم7- الزبادي اليوناني8- المكسرات9- البروكلي10- زيت الزيتون البكر الممتاز11-…

يُنصح مرضى السكري في رمضان باتخاذ الاحتياطات اللازمة واستشارة الطبيب قبل اتخاذ قرار الصيام خلال شهر رمضان المبارك. لأن قرار…